おはようございます！
本日は気持ちの良い朝を迎えれました。
歳をとるとですね！
今日は絶好調って日が少なくなってきます。
首が痛いだとか、足首痛いだとか
腰、膝、頭、目が霞むなど人として
限界が近いかもしれません(笑)
そんな中、今日は気持ちの良い朝を
迎えられました。
では、気持ちの良い朝を迎えるために
あなたは何か実行している事ありますか？
毎日、朝気持ちよく起きる為に
行っている事って具体的に私は
これやってますって言える人
どれだけいますでしょうか？
毎日ちゃんと寝てないなーって
よくみんな言いますが、目的に対して
行動出来ている人、対策出来ている人って
極わずかなんですよね。
じゃあ、本当はそこまで気持ちの良い朝を
迎えたくないのかなって言うとそんな事もなく、
本当に迎えたいと思っているんですよね。
なのに、行動しない、どうすれば良いか
調べたりしないんです。
どうしてかわかりますか？
良く書かせてもらっていますが、
人間は面倒くさい事が大嫌いなんです。
そりゃそうだと思います。
私も超面倒くさがり屋さんです（笑）
仕事も本当に好きでもなければ
面倒くさいですよね。
だけど、生きていく上でお金が必要な
社会なので仕方なしに働いている人が
ほとんどです。
仕事ですらそんな感じですよね。
そうなんです。
朝気持ちよく起きる為に必要な事は沢山あるけども結果今ね、
朝が気持ちよく起きれなかってからと言ってなんか
他に困る事あるのかと言うと緊急性はないと判断する人が
ほとんどでしょう。
ここでですね、行動できる人、出来ない人の差がでます。
行動できる人は、（仕事を車で行く人で考えてみましょう。）
朝気持ちよく起きれないと言う事は質の良い睡眠がとれていない。
と言うことは、通勤時に注意散漫になり事故を起こしやすい。
会社にに着いて仕事をしていてもミスをしやすい状態になる。
行動出来る人はこのように起こりうる問題にについて、
考えることが出来るので行動しない事のリスクを認識しているので
行動出来るって事です。
ちょっとややこしい言い回しでした。
次に行動出来ない人はどうでしょうか、
朝気持ちよく起きれないけどまあ、たまにはこんなこともあるよね。
今日は早く寝ようかな。
ぐらいは考えますが結果、その日も早く寝ないで
スマホやゲームで夜更かしをしてしまう人が大半ですね。
どうですか、あなたはどっちのタイプの人ですか？
行動出来る人？行動出来ない人？
今回は朝気持ちよく起きれないについて考えましたが。
おそらくあなたは大した問題じゃないと思っていますよね。
では、これが命に係わる病気ではどうでしょうか、
例えば肺がんになりそうなぐらい肺が真っ黒ですよと
お医者さんに言われても、たばこを
やめる人が半数にも満たないのが現実です。
命に係わると専門科、お医者さんに言われていても行動、
実行できないのです。
となると、この先生きていく上で必要なものが足らなくなる
可能性があっても、大半の人は行動出来ずにいる事でしょう。
命がかかっていいる病気でさえ、行動できないのだから。
でもね、出来ている人っているんですね、
少数ですが色々と先の事を考え行動できる人がいます！
では、自分が行動できる側の人間になるには
どうすれば良いか考えてみてください。
おそらく今私が質問したことについて考えたことがあるなら、
あなたは素質はありますね。
では結論から言いますね。環境です。
今の私みたいにどうですか？
など質問してくれる人、色んなことに誘ってくれる、
背中を押してくれる人があなたの周りにいるかいないかで、
結果行動出来るようになるか、そのまま放置になって
良くない未来が訪れるかの分かれ道になるでしょう。
今回は朝気持ちよく起きれない悩みについてでしたが、
今の仕事をいつまで続けられるか？
定年後の生活するお金はどうするか？
自分を大切に育ててくれた親に何かできにか？
自分が死んだあと残された子供達、家族にないか残せてあげれないか？
などなど悩みって尽きないですよね。
大きな悩み、小さな悩みがあり、実は小さな悩みの中に
潜んでいる大きな悩みもあります。
はっきり言ってきりがないかもしれません。
ただ、せめて大切な人の為には
考えて行動できる人間になりたいですね。
行動できる人、行動出来ない人！
あなたはどっちを選びますか？
では、今日はこの辺で！
あなたにとって良い一日であります様に❗️
